
Wierzę, że komunikacja to coś więcej niż wymiana słów – to proces neurobiologiczny, w którym nasze układy nerwowe szukają kontaktu. Łączę klasyczne Porozumienie Bez Przemocy (NVC) ze współczesną wiedzą o pracy z traumą i neurobiologią, aby pomagać w miejscach, gdzie zawodzą tradycyjne metody wychowawcze i terapeutyczne.

Moja historia to opowieść o poszukiwaniach i kryzysach. Choć kończyłam studia polonistyczne i teologiczne, a potem pracowałam jako dziennikarka – relacje z ludźmi mnie wyczerpywały. Szukałam odpowiedzi wszędzie: nawet w zakonie, z którego wyszłam po 6 latach, wciąż nie wiedząc, jak się dogadać.
Prawdziwa katastrofa przyszła z dziećmi. One mówiły wyłącznie o sobie, a ja – mama, polonistka i nauczycielka – wpadłam w panikę. Im bardziej chciałam „pedagogicznych chwytów”, tym mocniej one mówiły „NIE”.
Wtedy zdarzył się ten klaps.
To był moment, w którym wszystko musiało się zmienić. Desperacko szukałam ratunku. Spotkałam Marshalla Rosenberga (twórcę NVC). Drżąc przed setką ekspertów, wyznałam mu: „Marshall, uderzyłam mojego synka…”.
On podszedł do mnie i nie ocenił mnie. Powiedział: „Chciałaś chronić swoją córkę. Prawdopodobnie nie nauczyłaś się, jak chronić oboje jednocześnie. Tego można się nauczyć”. To był pierwszy raz, gdy ktoś naprawdę mnie usłyszał. Nie moje problemy, ale moje potrzeby. Wtedy zaczęła się moja droga.
Uczyłam się bezpośrednio u Marshalla Rosenberga. Jestem certyfikowaną trenerką CNVC od 2014 roku.

Wprowadziłam ideę Family Lab do Polski, ucząc się od samego Jespera Juula, jak budować relacje oparte na godności.

Jako terapeutka Somatic Experiencing® i NARM, nie uczę tylko „technik mówienia”. Uczę, jak uspokoić układ nerwowy, by dialog w ogóle był możliwy.

W Szkole prowadzę sporo szkoleń, treningów i warsztatów – najbardziej popularne to Family Camp i Intensywny Trening Uważnego Dialogu (w tym roku już 18 edycja).

Zakon i poszukiwania: Spędziłam 6 lat w zakonie, szukając sensu komunikacji z Bogiem i ludźmi. Wyszłam stamtąd z pytaniami, które dziś pomagają mi prowadzić innych.
Przystanek Żytomierz: Uczyłam polskiego na Ukrainie tuż po studiach – tam zrozumiałam, że dialog jest możliwy nawet wtedy, gdy brakuje słów.
Praktyka w przedszkolu: W latach 2009–2012 założyłam dwa przedszkola z programem NVC (Józefosław i Warszawa).
Patchwork: Razem z moim byłym mężem i naszymi nowymi partnerami ocaliliśmy autentyczną przyjaźń. Wiem z doświadczenia, że dialog potrafi uleczyć nawet rozpadające się małżeństwo.

Krótki przewodnik Zofii Schacht-Petersen o konflikcie – Pobierz za darmo 5 rzeczy, których nie wiesz o konflikcie

Dla osób, które chcą trwałej zmiany, nie tylko teorii. | 12-dniowy proces zmiany komunikacji, w którym uczysz się prowadzić trudne rozmowy tak, aby budować zaufanie i bliskość. Czy rozmowy z ludźmi Cię męczą? Odzyskaj...

Dla całych rodzin z dziećmi jak i pojedynczych ich członków. | Spotkania i warsztaty rodzinne oparte na empatycznej komunikacji – Przestrzeń na odbudowanie, wzmocnienie relacji rodzinnych oraz ich ugruntowanie i uelastycznienie. Czy zdarza Ci się...
Dla osób, które chcą zacząć pracę nad relacją we własnym tempie.
To propozycja, jeśli nie jesteś jeszcze gotowa/gotowy na trening lub warsztat,
ale chcesz lepiej zrozumieć, co dzieje się w konflikcie i jak możesz reagować inaczej.
Sesje indywidualne
Dla osób, które potrzebują indywidualnego wsparcia w trudnym momencie.
Mediacje / wsparcie w konflikcie
Gdy rozmowa między stronami jest szczególnie trudna lub zablokowana.
Wsparcie indywidualne dla rodziców / par
Gdy potrzebujesz zatrzymać się i przyjrzeć sytuacji w bezpiecznej przestrzeni.
Skontaktuj się, aby sprawdzić, jaka forma wsparcia będzie teraz najlepsza
Jeśli nie wiesz, która forma wsparcia będzie dla Ciebie odpowiednia —
napisz do mnie. Wspólnie sprawdzimy, co w tej sytuacji ma największy sens.
Konflikt nie musi być końcem.
Może być początkiem czegoś głębszego, prawdziwszego, trwalszego niż to, co było wcześniej.
Jeśli czujesz, że chcesz zobaczyć, co naprawdę kryje się pod powierzchnią tych trudnych rozmów…
Jeśli chcesz nauczyć się przechodzić przez konflikt tak, żeby wychodzić z niego bliżej, a nie dalej…
To zapraszam Cię.
Kontakt jest możliwy. Zawsze.
Zofia Schacht-Petersen