Dla rodziców i nastolatków, którzy mają dość walki i chcą odzyskać radość z bycia razem. | Weekendowe warsztaty budowania mostów, które uczą, jak zachować spokój w samym centrum rodzinnej burzy i zamienić kontrolę w autentyczny kontakt.
Czy masz wrażenie, że Twoje dziecko, które jeszcze niedawno dzieliło się z Tobą każdym szczegółem dnia, nagle stało się obcym człowiekiem? Czy każda próba rozmowy kończy się wzruszeniem ramion, zdawkowym „nie wiem” albo wybuchem, którego nie rozumiesz?
Okres dorastania to czas wielkiej burzy – nie tylko w życiu nastolatka, ale w całym domowym ekosystemie. To czas, w którym dotychczasowe sposoby porozumiewania się przestają działać, a my, rodzice, często czujemy się jak kapitanowie statku bez steru.
Zapraszam Was na Micro Family Camp – przestrzeń, w której nauczymy się, jak budować kontakt nawet wtedy, gdy wydaje się on nieosiągalny.
W domu nastolatka dialog nie polega na „przegadaniu” problemu. Polega na sztuce bycia obecnym przy kimś, kto testuje swoje granice i naszą cierpliwość.
Podczas tego weekendu zajmiemy się tym, co najważniejsze:
💙 Kontakt z „brakiem kontaktu”: Jak zachować spokój i obecność, gdy dziecko milczy lub nas odpycha?
💙 Regulacja w kryzysie: Jak reagować na silne emocje nastolatka, nie wchodząc w spiralę kłótni?
💙 Mapa potrzeb: Czego tak naprawdę szuka Twoje dziecko pod maską buntu lub wycofania?
💙 Twoje granice: Jak dbać o siebie jako rodzica, by nie „zwariować” w obliczu nieustającej zmiany?
💙 Wsparcie: Gdzie i jak szukać pomocy, gdy czujemy, że trudności nas przerastają?
Micro Family Camp to unikalna formuła, w której szanujemy autonomię obu stron. Pracujemy w kameralnej grupie, by każdy został usłyszany.
🟢 Dla Rodziców: Warsztaty prowadzone przeze mnie (Zofię Schacht-Petersen). Skupimy się na narzędziach NVC, psychologii systemowej i regulacji układu nerwowego w relacji z dorastającym dzieckiem.
🟢 Dla Nastolatków: Warsztaty z Moniką Mioduszewską – nauczycielką w Akademii Rosenberga (szkoły pracującej w oparciu o program NVC), asystentką Szkoły Empatii i Dialogu, trenerką jogi. To przestrzeń na język nastolatków, ich potrzeby i ich spojrzenie na relacje, bez oceniania.
🟢 Wspólne Momenty: Czasem będziemy łączyć nasze grupy, by w bezpiecznych warunkach spróbować nowego rodzaju dialogu – uważnego i pełnego wzajemnego szacunku.
🟡 Termin: 28 lutego – 1 marca 2026.
🟡 Miejsce: Warszawa Ursus, „Równo-Ważni”, ul. Przy Forcie 2/4.
🟡 Godziny: Sobota i niedziela, 10:00 – 18:00.
🟣 Jeden rodzic/opiekun: 500 zł.
🟣 Dwoje rodziców/opiekunów: 800 zł (zapraszamy też babcie, dziadków czy wujków bliskich dziecku).
🟣 Jedno dziecko (nastolatek): 350 zł.
Liczba miejsc jest ograniczona, aby zachować kameralny charakter spotkania i dać przestrzeń na indywidualne pytania.
Wiem z doświadczenia (zarówno gabinetowego, jak i osobistego), że dorastanie dziecka to nie tylko trudność – to ogromna szansa na przebudowanie relacji na nowo. Na stworzenie więzi opartej nie na kontroli, a na autentycznym partnerstwie.
„Ten warsztat to nie jest kurs naprawiania dzieci. To kurs budowania mostów, po których obie strony będą chciały przejść do siebie nawzajem”.
Czujesz, że to jest moment, by przestać walczyć, a zacząć rozmawiać?
Masz pytania? Napisz do nas: #
